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2018年5月17日 (木)

私流の健康の仕方

自分は血圧より糖尿病で血糖値に気を付けないといけないので、あまり甘いものや無駄なものを食べないとかはしてる。けど高い時はある。体重も太り気味でメタボになりかけ。

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